Năut, 1kg
SKU:
Năutul uscat este una dintre cele mai apreciate leguminoase la nivel mondial, fiind folosit de secole în bucătării din Orientul Mijlociu, India, Africa de Nord și zona mediteraneană. Cu un conținut ridicat de proteine vegetale, fibre și minerale esențiale (magneziu, fier, fosfor), năutul este alegerea ideală pentru o alimentație echilibrată și sănătoasă.
Mod de preparare: se recomandă hidratarea boabelor timp de 8-12 ore înainte de gătire, apoi fierberea lor în apă cu puțină sare, până devin fragede.
| ⚡ Valoare energetică | 1498 kJ / 364 kcal | |
| 🛢 Grăsimi totale | 5.5 g | |
| 🍞 Carbohidrați | 58 g | |
| 🥚 Proteine | 19 g |
✔️ De post
✔️ fără gluten
A se păstra într-un loc uscat, aerisit și răcoros, departe de umiditate și lumină directă. După deschidere, recomandat a se transfera într-un recipient etanș.

